Как выбрать коврик для йоги и фитнеса

Как выбрать коврик для йоги и фитнеса

Спорт становится очень популярным. Все больше людей выбирают правильное питание, здоровый образ жизни и любимые спортивные занятия. Достаточно популярными для поддержания хорошей формы являются фитнес, пилатес, йога, аэробика и множество других вариантов. Поэтому так актуален вопрос: как выбрать коврик для фитнеса и йоги?

Разновидности изделий

Приспособления классифицируют преимущественно по материалу, из которого они изготовлены. От этого параметра зависит и стоимость.

  1. Самые доступные варианты – из ПВХ. Они мягкие, легкие, выпускаются в разных размерах. На них удобно заниматься даже на голом полу. К минусам можно отнести незначительную скользкость, частичное впитывание запахов. Это идеальный вариант для новичка, который не уверен в продолжительности занятий и хочет попробовать свои силы.

  2. Карематы из эластомера характеризуются более высоким качеством. Они также мягкие, плотные, легкие, эластичные. Такие модели отлично сохраняют форму, впитывают пот, блокируют развитие патогенной микрофлоры.

  3. Натуральные коврики на основе резины с каучуком или джутом. Они тяжелые, но при этом буквально прилипают к полу, блокируя скольжение. Они не электризуются, не накапливают запахи. Это идеальный и максимально безопасный материал для многолетних практик.

Если перед вами стоит задача купить коврик для йоги, который одновременно будет пригоден и для фитнеса, лучше выбрать хороший дорогой натуральный коврик. Пусть его цена чуть выше, зато он сможет перенести двойную нагрузку и гарантирует максимум комфорта в обоих видах физических занятий.

Некоторые советы перед приобретением

  1. При покупке коврика обязательно уточняйте наличие сертификата, чтобы купленная вещь не выделяла опасных токсинов и была качественной.

  2. Определяя длину коврика, добавьте к своему росту 10 см – этого хватит для большинства практик по йоге, а также для фитнеса.

  3. Выбирайте каремат, который можно постирать или как минимум очистить в ванной при помощи щетки и проточной воды. Это важно для поддержания его чистоты и гигиены.

Большинство тренеров и врачей рекомендуют заказать персональный коврик, а не приобретать бывший в употреблении или брать у знакомых. Это вопрос гигиены и здоровья кожи, который и решает индивидуальный инвентарь. Если вы уже записались на занятие, самое время обратиться в магазин «Планета Спорт». Специалисты помогут выбрать подходящий каремат и научат правильно за ним ухаживать.

 
Статья прочитана 67 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как выбрать коврик для йоги и фитнеса"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта

  1. Яндекс.Метрика